Mikroflora jelitowa #1

Wrzesień 17, 2019, ,

 

✍ Mikroflora jelitowa #1✍

Od początku….

👉Przewód pokarmowy i należąca do niego mikrobiota jelitowa stanowią najważniejszy narząd odpornościowy w organizmie człowieka. Dlatego zadbanie o odpowiednią jego budowę od pierwszych dni życia odgrywa kluczową rolę w dalszym rozwoju.

👉Idealnym rozpoczęciem życia z punktu widzenia właśnie flory bakteryjnej jest poród naturalny, karmienie mlekiem matki i unikanie niszczenia flory poprzez zażywanie antybiotyków.

👉Niestety w znacznie gorszej sytuacji są dzieci urodzone poprzez cesarskie cięcie, których pierwszym kontaktem są ręcę lekarza i narzędzie których używał. Tutaj bardzo istotną rolę odgrywa sposób karmienia noworodka. Zażywanie pokarmu matki powoduje wypieranie bakterii patogennych na korzyść tych przez nas pożądanych (czyt. Lactobacillus oraz Bifidobacterium).

👉Najgroszą sytuacją jest urodzenie przez cesarskie cięcie i karmienie mlekiem zastępczym. W tym wypadku zaleca się konsultację z lekarzem odnośnie możliwości stosowania probiotyków właśnie z wyżej wymienionych szczepów bakterii.
.
❓Jakie wasze dzieci miały start ❓

U nas poród naturalny, karmienie do roku czasu i brak antybiotyków przez 3.5 roku (całe dotychczasowe życie córki).

#2 ukaże się nie długo. Tym razem chciałem pokazać początki budowania naszej odporności. 3 drogi jakie najczęściej mają miejsce od okresu noworodka. Poprzez świadomy wybór sposobu porodu i dalszego karmienia macie wpływ już od godziny 0 na to jak będzie rozwijał się organizm dziecka. Wiem, że czasami nie ma wyboru…. Wtedy nie mamy innej opcji. Jeżeli macie… WYBIERZCIE  DOBRZE

Poprzedni artykuł

«

Następny artykuł

ABOUT

Lukasz
Nazywam się Łukasz Ludwa. Jestem fizjoterapeutą, dietetykiem i trenerem personalnym. Fizjoterapia, sport i dietetyka (ogólnie rzecz biorąc – ZDROWY STYL ŻYCIA) to trzy moje pasję, które tworzą idealną całość. Z tego oto powstało miejsce gdzie pracuje. Fizjo & Fit  Trzy moje pasje, które udało mi się połączyć i stworzyć miejsce gdzie mogę kompleksowo pomóc każdemu… Czytaj więcej